Position: sygdoms > influenza >

hvordan man kan naturligvis lindre pollen allergi symptomer

   En allergi over for pollen er forårsaget af imflammation af slimhinderne i næse og bihuler . Pollen kan udløse frigivelse af histaminer , der kan forårsage symptomer som kløende , rindende øjne , løbende næse , nysen , hoste og en kedelig tåget fornemmelse . Håndkøbsmedicin kan bidrage til at midlertidigt lindre symptomer, men kan også give bivirkninger som f. eks døsighed . Følg min tips til naturligt lindre pollen allergier

Du skal bruge:
Saline Spray
. Neti Pot .
Gryde med kogende vand .
Håndklæde .

Eucalyptus Oil .
Vaskeklud .
Støvmaske .
Honning.
Citron .


1 .
Fyld en gryde med vand . Varme på komfuret . Fjern fra ovnen . Tilsæt 2 eller 3 dråber eukalyptus olie . Lægge et håndklæde over hovedet og indånde dampen . Vær forsigtig med ikke at røre eller spilde vand .
2 .
Wet en vaskeklud med meget varmt vand . Hold over din pande og broen af næsen .

3 .
Tag et varmt brusebad og vask håret . Dette vil rense pollen ud af dig og også hjælpe med at lindre bihuler .
4 .
Brug en saltopløsning spray flere gange om dagen for at fugte næse .
5 .
Brug en neti pot til at overrisle næse .
6 .
Bær en støvmaske , når du går udenfor i højsæsonen pollen timer .
7 .
Drik masser af vand . Dette vil holde slimhinderne fugtige til at hjælpe frastøde pollen .
8 .
at lette irritation i halsen, gør en honning og citron drikke ved opvarmning 1 kop vand og tilføje en spiseskefuld honning og 1 spsk frisk presset citronsaft .

gode råd og advarsler


  • Hvis symptomerne fortsætter eller forværres , søge lægehjælp .
    ----------------------------------
    vedrører artiklen:
    ----------------------------------
    anden artikel:
    ----------------------------------