Binyrerne står for regulering af hormoner til at hjælpe din krop beskæftiger sig med forskellige typer af stress . Selvom kirtler er designet til omhyggeligt at kontrollere adrenal niveau , kan visse stoffer forstyrre denne balance . Koffeinholdige kaffe påvirker binyrerne niveauer dramatisk

Kaffe

Koffeinholdige kaffe årsager neuroner i hjernen til at sende signaler til din hypofysen til at udskille et hormon , der tilskynder binyrerne til at frigive adrenalin ind i din blodbanen .

Adrenaline

Adrenaline sætter din krop i en "flyvning eller kæmpe "mode , som giver dig energi og styrke til at håndtere en truende situation . Men , kaffe producerer denne effekt kunstigt , hvilket at overskydende energi til at gå ubrugt .

Tilbagetrækning

Når adrenalin aftager , træthed , irritabilitet , hovedpine og konfusion kan indstille i. Det medfører trang til mere koffein , hvilket frigiver mere adrenalin , og holder din krop i en konstant tilstand af stress .

Konsumption

måneder eller år med fortsat stress vil være opbrugt din binyrerne . Binyrebarkinsufficiens er karakteriseret ved lav adrenal niveau , der forårsager træthed , lavt blodtryk , svaghed , manglende koncentration , depression , søvnløshed , angst og trang til salt og sukker .

Resum¨¦

Koffeinholdige kaffe ikke umiddelbart undertrykke binyrerne . I modsætning hertil meget det stimulerer dem . Men med tiden , kan kaffe føre til adrenal insufficiens , hvilket resulterer i ekstremt lave binyrer niveauer og symptomer , der påvirker dagligdagen .