Position: sygdoms > sove >

hvordan man kan hjælpe acne internt

   Når det kommer til acne , de fleste mennesker fokuserer på den eksterne : vask , rengøring , og medicinering . Men , hvad der er på indersiden tæller også . Intern udrensning , diæt , oral medicin eller naturlægemidler formler er ting du kan gøre for internt at gøre en forskel i din acne betingelse
1 .
Hvad er acne ? Ifølge mayoclinic. com , acne præsenterer som whiteheads , hudorme , papler , pustler , knuder eller cyster . Når olien fra talgkirtlerne ( olie kirtler ) blandes med tørre hudceller på overfladen af huden , porerne kan blive tilstoppet . Når bakterier interagere med blandingen , kan acne blive betændt og rød , selv smertefuld . Acne kan opstå i ansigtet , ryggen , skuldre , eller overarmen .
to .
Indre Cleansing
Ifølge skindermatology. com , en udrensning kost kan ikke noget , du gerne tænke på , når de forsøger at rydde acne . Huden er et af de steder , at din krop vil bruge til at fjerne giftstoffer , når de har bakket op i blodet ( når colon eller leveren er overbelastet ) . Skindermatology. com foreslår en detox kost fiber , frugt og grøntsager og samtidig undgå koffein , rødt kød og mejeriprodukter .
3 .
Der er visse tegn på, at en kost med højt sukker kan forværre acne . Ifølge en undersøgelse offentliggjort den sciencedaily. com fandt forskerne , at en fødevare er glykæmisk indeks , eller den hastighed og i hvilket omfang den rejser blodsukkeret , spillede en rolle i acne . Patienter, der spiste en lav-glykæmisk kost viste større reduktioner hudlæsioner . Acne. com siger, at hvis du kæmper acne prøve at spise fødevarer, der giver næring til huden og giver vitamin A , E , B2 , B3 og Zink . Drikke masser af vand er af afgørende betydning .
4 .
Medicin
tider oral medicin ( som kan ordineres af en hudlæge ) bruges til at løse acne betingelser , i henhold til skincarephysicians. com . Propionibacterium acnes er de bakterier , der oftest spiller en rolle i acne betingelse , at antibiotika er nødvendige . Erythromycin og tetracyclin er fælles mundtlige antibiotika , at læger kan ordinere .
5 .
Herbal Formler
Traditionel kinesisk medicin mener , at acne skyldes styrker varme fra miljøet , i henhold til naturalacenremedy . com . De typer af urten anvendes , er fersken kerne eller saflorolie sammen med andre sub-ingredienser som Forsythia frugt , Poria og ponellia . Ifølge herbalremediesinfo. com , vil en kinesisk læge altid skabe naturlægemidler formler, som er tilpasset til hver patient , skabt og tilpasses individuelt.
----------------------------------
vedrører artiklen:
----------------------------------
anden artikel:
----------------------------------