Position: sygdoms > medicin >

hvordan man skal håndtere smertefulde angina

   Dette er en artikel om hvordan man skal håndtere smertefulde angina . Hvis u gerne vil vide, hvordan man skal håndtere smertefulde angina , bedes du læse denne artikel for at finde ud af, hvordan
1 .
Angina er en tilstand, hvor blodårerne bliver tilstoppet og ilt er at have problemer med at gøre det til dit hjerte som et resultat , vil du føle brystsmerter at næsten føles som et hjerteanfald . Dens ikke et hjerteanfald , men det er et tegn på at din vej til et hjerteanfald , hvis du ikke ændre dine vaner .
2 .
Her er nogle måder u kan hjælpe din situation . Hvis du ryger , bør du holde op. Det ville hjælpe , du har mindre angreb . Ændre din kost . Tag i mindre fed mad . Blodårerne er allerede tilstoppe . Jo mindre fedt du tager på , jo bedre .

3 .
Også tage i mindre salt . Salt vil øge dit blodtryk . Hvis u vred ofte , så prøv at kontrollere det. Få en snak med din ægtefælle og lad ham eller hende vide , at jo mere du kæmper , jo mere smerte du går igennem . Prøv også at få mere aktivitet i dit liv .
4 .
Du behøver ikke at løbe en maraton , bare starte med at gå i 30 minutter om dagen .
----------------------------------
vedrører artiklen:
----------------------------------
anden artikel:
----------------------------------