Medicin
Et middel, der virker meget godt for sinus dræning er ved at tage en nasal dekongestant . Medicinen i en decongestant værker af snærende blodkarrene i bihulerne , så væsken og slim løbe ud . Det vil også udtørre din mund og bihuler , så drik noget vand , hvis din hals bliver alt for tør . Nasale dekongestanter kommer i pilleform , som du kan købe hos din lokale apotek for mindre end 10 dollars. Ulempen ved at bruge en decongestant er, at de undertiden kan forårsage hovedpine og ondt i halsen .
Steam
Steam vil hjælpe dræne en tilstoppet sinus . Du kan tage et varmt bad og indånder dampen og bihulebetændelse skal begynde at dræne . Det eneste problem med at bruge damp til at tømme din bihuler er, at så snart du kommer ud af bruseren , kan din bihuler begynde at opflamme igen .
Food
Spise krydret fødevarer vil dræne din bihuler meget hurtigt . Chili, cayenne peber , og stærke krydderier virker bedst . Den spicier maden , jo mere din næse løber og jo hurtigere din bihuler vil dræne . Spicy fødevarer arbejde på samme måde som nasale dekongestanter i , at de snøre blodkar i ansigtet . Ulempen for denne teknik er, at når du stoppe med at spise den krydrede mad , bihulerne undertiden fylde tilbage op med væske , hvis inflammatoriske årsagen ikke fjernes .