Position: hotel888 > hjerte >

hvordan man behandler gastroøsofageal reflukssygdom med livsstilsændringer

   Gastroøsofageal reflukssygdom sker , når mavesyre og saft rejse tilbage fra mave til spiserøret , som er langt rør til transport dine måltider og væsker . Ændringer i livsstil kan give lindring for denne mave lidelse . Nogle ændringer omfatter kost , vægttab og ikke ryge

Du skal bruge: .
Acid reflux kost
Syre reducere medicin .
Endoskopi .
Ernæring planlægning med en registreret diætist .


1 .
Besøg din læge når du har symptomer på syre refluks sygdom . Bekræftelse kan foretages med physicial undersøgelse diagnostiske tests , såsom en endoskopi . Besvare spørgsmål fra din primære læge eller gastroenterolog for den bedste medicinske behandling.
2 .
Spørg om din behandlingsplan for at reducere irriterende spiserøret baseret på dine symptomer . Symptomerne kan variere fra mild til svær og begynde med medicin for at minimere eller blokere mavesyre såsom antacida . Overveje at gøre livsstilsændringer , hvis din læge har diagnosticeret dit hjerte brænder som milde .

3 .
Skift dine spisevaner for at kontrollere dine symptomer af syre refluks sygdom . Spis mindre måltider i løbet af dagen og minimere spise krydret mad såsom tomater , peberfrugter og appelsiner . Begrænse mængden af din kaffe indtag eller skifte til en urtete og tilsæt en teskefuld af fedtreduceret fløde .
4 .
Foretag grundlæggende ændringer i livsstil for halsbrand relief . Nogle af disse livsstilsændringer kan omfatte ikke ryge for at undgå halsirritation og øget mavesyre produktion , ikke at drikke og reducere din vægt .
5 .

Watch for symptomer , som kan ligne gastroøsofageal reflukssygdom og skabe ubehag . Ring til alarmtjenester ( 911 eller din læge ), hvis du oplever unormale medicinske symptomer , herunder brystsmerter med voldsomme svedeture , opkastninger eller åndenød .

gode råd og advarsler


  • Følg din læges behandlingsplan .
  • Spørg din læge om mødet med en registreret diætist om en tilpasset kost plan .
  • Tal med din læge , når behandlingen planen ikke synes at fungere såsom langsigtede syre reflx sygdomssymptomer .
  • Denne artikel er kun til orientering . Kun din læge kan diagnosticere din Acide refluks sygdom og give en behandlingsplan .
    ----------------------------------
    vedrører artiklen:
    ----------------------------------
    anden artikel:
    ----------------------------------