Reumatoid artritis ( RA ) er en autoimmun sygdom, der udvikler sig til ledhævelse , inflammation , deformitet og kroniske smerter .
Selv artritis er plaget menneskeheden siden oldtiden , nogle nye lægemidler , behandlingsformer og naturmedicin viser lovende at bremse , stoppe eller endog vende progression af denne tilstand .
Medicin
Etanercept ( Enbrel ) er en receptpligtig medicin for leddegigt. Det blokerer en infektionsbekæmpende protein , der er en del af autoimmun reaktion forårsager betændelse . Enbrel reducerer ledskader og lindrer symptomerne . Alvorlige bivirkninger såsom infektioner og cancer har været forbundet med denne medicin , som er beskrevet i skriftlige produkt skær .
Celecoxib ( Celebrex ) er et stof i familien af ikke-steroide anti-inflammatoriske ( NSAID ) , såsom ibuprofen , ordineret til begge typer af gigt . Celebrex hæmmer prostaglandin produktionen mindske smerter , feber og hævelse . Det behandler symptomer og ikke i sig selv langsomt sygdomsprogression . Men , smertelindring giver mobilitet og motion , der forsinker fælles forringelse . Celebrex kan forårsage gastriske blødninger og er forbundet med øget risiko for hjerteanfald eller slagtilfælde .
Tillæg
Glucosamin sulfat eller N-acetylglucosamin er effektive former for en amino sukker , som er meget vigtigt for dannelsen af knogler , sener , ledbånd , brusk og synovial ( fælles ) væske . Forsigtig : Produkter med NaCl ( bordsalt ) eller KCL ( kaliumchlorid ) fortyndet, og der vil ikke være så potent . Glucosamin kan forhindre brusk degeneration . Chondroiton sulfat , en mucopolysacharride , der kan styrke leddene , kan bruges i sammenhæng med og kan øge effektiviteten .
Dimethylsulfoxid ( DMSO ) er et opløsningsmiddel , der reducerer betændelse og kan fremme helingen , når den påføres over ømme led . En hvidløg-ånde er det kun milde bivirkning . Methylsulfonylmethan ( MSM ) er en organisk form af svovl , et derivat af DMSO , som kan indtages oralt . Svovl spiller en afgørende rolle i at bevare elasticitet og reparation af fælles væv . MSM producerer ikke en hvidløg ånde , men det har en lille aspirin-lignende virkning , så konsultere en læge, når du tager MSM med andre blodfortyndende medicin . DMSO og MSM kan tage flere dage til få uger at være effektiv .
E-vitamin ( d -alfa-tocopherol form ) er en kraftig antioxidant , der kan beskytte leddene mod skader af frie radikaler og øge mobiliteten . Lave niveauer af vitamin E er blevet fundet i mennesker med gigt , ifølge Phyllis Balch , ernæringsforsker og forfatter til " Prescription for Nutritional Healing . " Undgå multivitamintilskud indeholder jern , som syntetiske former af dette mineral er mistænkt for at bidrage til smerte , hævelse og fælles undergang. Diætmad kilder til jern ikke udgør denne risiko .
Kost
Spise svovl-rige fødevarer såsom asparges , æg , hvidløg og løg giver dette mineral er nødvendige for genopbygningen af knogler , brusk og bindevæv . Dark grønne bladgrøntsager give vitamin K , som hjælper med deponering mineraler i knoglerne og væv . Andre fødevarer kilder til vitamin K er friske grøntsager , ikke-syre frugter , havregryn , brune ris , fisk , tofu og avocado . Frisk ananas indeholder bromelain , et enzym, der reducerer inflammation . Frysning og konservering ødelægge enzymet.
Der er enzymer , der forårsager betændelse så godt. Cox 2 enzymer producerer mere betændelse som reaktion på en kost rig på omega -6 fedtsyrer . At reducere denne effekt ved at tilføje mere omega -3 fedtsyrer og spise mindre omega -6 fedtstoffer , indtil forholdet mellem omega -3 og omega -6 er tættere på 1:1.
Valnødder , hørfrø , hampefrø , Chia frø , laks , tun , og spirulina , en form for blå-grønne alger, højt indhold af omega -3 fedtsyrer . Omega -6 fedtsyrer findes i mejeriprodukter og rødt kød .
