Position: sygdoms > diabetes >

hvordan man kan forhindre uti med urininkontinens

   Urinvejsinfektioner ( UVI ) kan forårsage urininkontinens , at infektionen irriterer blæren , hvilket medfører en følelse af hastende karakter , der kan resultere i lækage . De er langt mere udbredt hos kvinder end mænd . Når infektionen rydder , bør inkontinens løse sig selv . Du kan gøre flere ting for at forhindre en UTI og den deraf følgende inkontinens . Mayo Clinic og alternativ medicin ekspert Dr. Andrew Weil tilbyde flere forslag
1 .
Stay godt hydrerede med vand for at tilskynde hyppig vandladning . Dette vil skylle skadelige bakterier .
2 .
Brug bomuld undertøj og undgå stramtsiddende bukser .

3 .
Gå til badeværelset , når trang strejker ikke holde det i.
4
Tør fra front til tilbage, når du tisse eller have afføring
5

<. . br > Gå på toilettet efter samleje at skylle bakterier fra urinrøret .
6 .
Drikke usødet tranebærsaft , der holder bakterierne i at binde sig til væggen i blæren . Fortyndes med vand, hvis det er for bitter .
7 .
Brug ikke pulvere , deodoranter , eller andre personlige pleje produkter i det genitale område. De kan irritere urinrøret , hvilket øger risikoen for infektion

8
Overvej at bruge en vaginal østrogen creme , hvis du er forbi overgangsalderen . genopfyldning af udbuddet af østrogen kan forebygge bakterielle infektioner . Du bliver nødt til at få en recept fra lægen .

gode råd og advarsler


  • Hvis du allerede har en urinvejsinfektion , kan du gøre flere ting at falde inkontinens ved at tage foranstaltninger for at undgå irriterende blæren . Holde sig væk fra koffein i alle former , alkohol , citrusfrugter , og fødevarer med et højt sukker eller indeholder majssirup . Drik ikke store mængder af væske på en gang , men sørg for at bo godt hydreret ; koncentreret urin forværrer sense of urgency , og tilstrækkelig vandindtagelse vil hjælpe flush ud bakterierne
  • Drik ikke tranebær juice , hvis du . De tager blodfortyndende medicin .
    ----------------------------------
    vedrører artiklen:
    ----------------------------------
    anden artikel:
    ----------------------------------