1 .
Forbruge fødevarer rige på magnesium . Botox indsprøjtninger kan give forbigående højt blodtryk . Du kan sænke dit blodtryk ved at spise fødevarer med et højt magnesium indhold såsom mørke bladgrøntsager og bønner . Spis disse typer af fødevarer hver dag .
2 .
Udfør statisk yogastillinger . En almindelig bivirkning af Botox indsprøjtninger er muskelsvaghed . Genoprettende yogastillinger kan bidrage til at styrke og slappe dine muskler . Udføre disse yogastillinger hver dag . Se YouTube linket i ressourcerne nedenfor for at se en yoga video .
3 .
Spis ingefær . Kvalme er en bivirkning af Botox . Under ingefær reducerer hævelse af maven foringer , aflaster gas og irritation . Spise syltet ingefær vil også have en lignende effekt . Tygge på et stykke ingefær hver dag for at eliminere kvalme .
4 .
Drikke bagepulver løsning . Fordøjelsesbesvær er en almindelig bivirkning af Botox indsprøjtninger , og dette kan let afhjælpes ved at drikke et glas af bagepulver løsning . Bland og rør 6 spsk . af bagepulver til et glas vand . Drik den løsning , når du føler dig dårlig fordøjelse .