Colon Kirurgi Diætmad Teori
Forstå den grundlæggende teori bag spise efter kolon operation vil hjælpe dig med bedre at forstå de nødvendige trin i processen . Som din tyktarmen ( colon ) er en stor del af fordøjelseskanalen , vil alle ændringer til dets længde eller andre fremtrædende egenskaber forringe fordøjelsesprocessen . Fødevarer vil passere gennem fordøjelseskanalen hurtigere , hvilket giver din krop mindre tid til at absorbere de nødvendige næringsstoffer , især dem , der specifikt behandles i tyktarmen , såsom fedt og fibre .
Trin til en Soft Kost
Følg en tretrinsstrategi at ændre din kost efter kolon operation .
The American Cancer Society anbefaler , at din første indledende skridt efter at være kommet ud af kirurgi bør være at begrænse din kost til noget , men klar væske poster , udenom en god del af fordøjelsesprocessen . Dette er en usædvanlig blød kost, herunder elementer såsom juice , bouillon , te , vand , jello og andre gelatine -produkter , og sportsdrikke . Efter en dag eller to på denne tilgang , øge omfanget af din kost ved at tilføje i blød , fast føde , som er utrolig nem at fordøje . Eksempler på disse typer fødevarer omfatter kiks , hvidt mel poster ( pasta , brød , rundstykker , og lignende) , magert kød , mælk , is , yoghurt , og hvide ris .
Efter et par dage til en uge eller så på denne begrænsede bløde kost, kan du genoptage dit almindelige spise tidsplan , med det forbehold, at nogle fødevarer , der indeholder store mængder af fiber eller fedt kan stadig irritere din fordøjelseskanalen . Således være yderst forsigtig med fødevarer som broccoli , bønner og kål , eller dybstegte eller på anden måde stærkt fedtholdige fødevarer . Husk at sigte efter en afbalanceret ernæringsmæssige tilgang selv , mens man spiser en diæt , og altid forsøge at forbruge retter, der indeholder en proteinkilde , en kulhydratkilde , og en vis mængde af sunde umættet fedt , selv medens det følger et blødt kost .
