Position: sygdoms > 3 >

hvordan man kan genkende mavekræft symptomer

   Det er vigtigt at erkende, mavekræft symptomer for at få behandlingen nødvendig . Mavekræft , også kendt som gastrisk kræft er ikke så almindeligt i USA , som det er i andre dele af verden . Mavekræft symptomer tendens til at gå ignoreret ofte , fordi andre tal, de er der lider af andre maveproblemer . Der er et par forskellige årsager til mavekræft . Den mest almindelige form for mavekræft er kendt som adenocarcinom .
Mavekræft kan være genetiske . Hvis du har familiemedlemmer, der har en fortid med mavekræft , så du kan være i fare . Siden tegn på mavekræft normalt ikke mærkbar , indtil det er avanceret , bør du få regelmæssige checkups fra din læge . Især hvis du er forbi en alder af 40 . Disse forbi en alder af 40 er mere tilbøjelige til at mavekræft . De, der er i risiko for mavekræft er storrygere , storforbrugere , for meget natrium i en kost , mangel på antioxidanter i kosten , og perniciøs anæmi . Mavekræft behandling består af kirurgi , som regel resulterer i at miste din mave
1 .
identificere mulige mavekræft symptomer . Symptomer på mavekræft resultater i løs afføring , konstant oppustethed , halsbrand , mavesmerter , mavesmerter , mørk afføring , blod i afføringen , diarré og fordøjelsesbesvær . Mavekræft symptomer kan være fælles symptomer på andre maveproblemer . Men hvis symptomerne fortsætter , bør du få en aftale med din læge . Det er måske ikke mavekræft . Du kan stadig brug for behandling , hvis en anden form for mave problemer .
2 .
Spis fødevarer med højt i fiber . Fiber tager skadelige giftstoffer ud af kroppen . Kostfibre er godt for dit fordøjelsessystem . Spise gode mængder af fibre kan bidrage til at forebygge mavekræft . Fødevarer med højt fiber er hvede , majs , hindbær , sennep greens , blomkål , broccoli , klid , bælgfrugter , byg , rug og havre . Spise hvidt brød kan øge dine chancer for kræft . Skift til hvede eller rugbrød i stedet .

3 .
Spis masser af frugt og grøntsager . Frugt og grøntsager indeholder store mængder af antioxidanter . Dem der ikke får nok antioxidanter i deres kost øger risikoen for kræft . Bestemte frugter højt C-vitamin bør føjes til din kost . Jordbær , appelsiner , citron , kiwifrugter , melon, grapefrugt , vandmelon , ananas , og blåbær . Spis en masse grønne bladgrøntsager som spinat , broccoli , grønkål , og swiss chard .
4 .
tage vitamin E tilskud . E-vitamin kan hjælpe med at bekæmpe off frie radikaler angreb . Vitamin E er et sundt vitamin for fordøjelsen , og er anti-cancer . Under E-vitamin regelmæssigt kan nedsætte din chance for kræft . Tal med din læge om vitamin E tilskud , hvis du er på ordineret medicin .
5 .

Undgå en masse alkohol , rygning , og begrænse mættet fedt . Drikke en masse alkohol , rygning , og spise fødevarer med et højt indhold af mættet fedt kan føre til mavekræft , og andre former for kræft . Drikker mere grøn te , da det hjælper styrke immunforsvaret . Erstatter mættet fedt og transfedt med omega -3 fedtsyrer , flerumættede fedtstoffer , og enkeltumættet fedt .
----------------------------------
vedrører artiklen:
----------------------------------
anden artikel:
----------------------------------