Position: sygdoms > 3 >

hvordan man får genoptræning efter rotator cuff kirurgi

   Rotator manchet , der ligger i skulderen , består af sener og muskler . Dette afgør skulder vifte af bevægelse . rotator cuff forbinder humerus , en knogle fundet i overarmen , sikkert på skulderbladet

Du skal bruge: .
flere meget comfy puder
.
Fravær fra arbejdet .
.

En række bløde fødevarer .
.
Støttende venner og familie .
Skade og operation i rotator cuff er meget almindelige . Denne type skade kan opstå på en aktiv eller inaktiv person . De hyppigste årsager er gentagne bevægelser , stress til muskler eller sener , traumer fra et fald eller sprødhed af knogler ( osteoporose ) . En særlig regiment behandlinger, der omfatter kirurgi , terapi eller begge er normalt foreskrevne metoder til revalidering .
2 .

Brug en slynge . Generelt efter rotator manchet kirurgi , er armen anbringes i en slynge til at immobilisere eller begrænse bevægelse . Sejlet er på plads i fire til seks uger . Afhængigt af helingsprocessen eller graden af skade , er bevægelsen blev indført i gradvis .
3 .
Få øvelsesterapi . Den mest almindelige form for revalidering efter manchet kirurgi er lægeligt overvåget motion . Udnyttelseskursen vil øge bevægelse , rækkevidde og fleksibilitet i muskler og sener . Effektiviteten afhænger af sværhedsgraden af skaden . Forbedringer kan tage uger eller måneder .
4 .
Brug fysioterapi . Fysioterapi udføres af en autoriseret fysioterapeut . Rollen som en fysisk terapeut er at undersøge og skabe en revalidering plan , der vil fremme bevægelighed , mindske smerter , forbedre funktion og mindske muligheden for en permanent invaliditet .

5 .
Prøv vand terapi rehabilitering . Sonic eller spabad terapi bruges sammen med andre typer af behandling . Det varme vand skubbe jet impulser. Vandet slapper , reducerer smerter og giver en større vifte af bevægelse .

----------------------------------
vedrører artiklen:
----------------------------------
anden artikel:
----------------------------------