Position: sygdoms > 4 >

ernæring efter lungekræft kirurgi

   Nøglen til at genvinde din styrke efter lungekræft kirurgi er en sund kost , der består af masser af næringsrige frugter og grøntsager , samt protein for at give din krop energi

Post Kirurgi


Din kan opleve et tab af appetit eller kvalme efter operationen , men du skal vedligeholde ernæring at forblive hydreret og sundt . Du vil få IV væske , klar væske eller is spåner kort efter operationen , i henhold til American Cancer Society .

Frugt og grønt


Forøg dit forbrug af frugt og grøntsager , som de er højt indhold af vitaminer , herunder vitamin A , E , C og D. Disse vitaminer hjælpe med at opretholde en sund drift, og E-vitamin kan nedsætte din risiko for at udvikle lungekræft igen . Frugt og grøntsager skal være 30 procent af din daglige kost . Spis grøntsager, der er et højt fiberindhold, specielt mørke , bladgrøntsager . Spis æbler , appelsiner , bær og tørret frugt for at få fiber .

fedtfattige mejeriprodukter


fedtfattige mejeriprodukter , herunder mælk , ost og yoghurt , bør indtages , fordi de er lettere på din fordøjelseskanalen , hvilket vil være følsomme for uger efter operationen .

Kød

Selvom kød har et højt proteinindhold , kan det også være højt indhold af mættet fedt og kolesterol . Begræns dit kød indtag til 15 procent af din daglige kost , og vælg magert kød som fisk , kalkun og uden skind fjerkræ .

Meal Dele

Break dine måltider op i mindre portioner og sprede dem jævnt over hele dagen . Fem til seks små måltider er lettere på din krop end tre store måltider , og kan bidrage til at mindske kvalme .
----------------------------------
vedrører artiklen:
----------------------------------
anden artikel:
----------------------------------