Position: hotel888 > 4 >

hvad er de vigtigste fødevarer , der kan forårsage tyktarmskræft ?

   Selv om der ikke fødevarer har vist sig at forårsage kræft i tyktarmen , mange er svære at fordøje og blokere op i tyktarmen . En fuld kolon og forstoppelse kan være forstadier til tyktarmskræft . Der er et par fødevarer, du kan begrænse til at holde maden bevæger sig gennem din kolon , hvilket minimerer risikoen

Kød


Rødt kød fordøjer . langsomt og tager lang tid at passere gennem tyktarmen . Stort forbrug af oksekød er relateret til tyktarmskræft , ifølge Harvard Medical School 's Family Health Guide .

Grillet Foods


Grillning Foods producerer farlige kemiske agenser , eller heterocycliske aminer , som kan forårsage kræft , ifølge The Cancer Project . Undersøgelsen viste , at de fem værste fødevarer grill er uden skind , udbenet kyllingebryst , bøf , svinekød , laks og hamburger.

Fedt


Ifølge University of Illinois , fødevarer med fedt , smør og margarine , sammen med stegt mad , kan svække din krop og øger risikoen for tyktarmskræft .

Alkohol

Den Siteman Cancer Center rapporterer, at regelmæssig indtagelse af alkohol øger risikoen for tyktarmskræft , som alkohol kan forårsage unormal celleforandringer og sænke folsyre , vitaminer , der hjælper bekæmpe kræft .

Forebyggelse /Solution

En kost baseret på frugt og grøntsager kan hjælpe med at forhindre tyktarmskræft . Ifølge University of Illinois , er fiber i producere udrensning og bidrager til at fjerne andre , fattier fødevarer fra tyktarmen .
----------------------------------
vedrører artiklen:
----------------------------------
anden artikel:
----------------------------------