Position: sygdoms > 5 >

spiserøret kræft kost

   Potentielt de mest vanskelige ting om at spise mens der beskæftiger sig med kræft i spiserøret : synke . Spiserøret kræft er konventionelt behandlet med stråling eller operation-hvilket betyder, at halsen er tilbage øm og følsom . Spørgsmålet er så, hvilke fødevarer kan man mageligt spise og stadig bevare en sund , afbalanceret kost

Du skal bruge: ? .
Strength
Tolerance.
Faith .
Trust .
Venner

Fødevarer skal undgås


Undgå at spise rødt kød , herunder hamburgere og bøffer-. disse fødevarer kræver en masse arbejde på den del af din hals for at få ned . Desuden undgår højt fedtindhold fødevarer . Disse typer af fødevarer generelt har en negativ effekt på ens generelle helbred-ikke optimalt for alle med nogen form for kræft . Det er tid til at spise så sundt som du kan . Dette betyder også at undgå raffineret korn . Fødevarer, der indeholder raffineret korn omfatter hvide brød , hvidt mel tortillas og mange morgenmadsprodukter . Endelig , undgå sukkerholdige fødevarer og desserter --- ligesom cookies , kager , slik og junk food generelt

Start med Soft Foods


Det kan være klogt at begynde med fødevarer , der går ned nemt-. og det betyder blød eller flydende fødevarer . Æg , en god suppe , fedtfattig budding eller yoghurt , kost shakes , og selv Jell-O, alle falder ind under denne kategori . Men du ikke ønsker at gå glip af en god , afbalanceret kost bare fordi du har været begrænset til bløde fødevarer , prøv purere din mad-fra brød og pasta til bønner og havregryn-enten i hånden eller i en blender .

fuldkorn, frugt og grøntsager


Fuldkorn bør spises regelmæssigt af spiserøret kræftpatienter . Fødevarer, der indeholder kostfibre fra fuldkorn omfatte hele korn brød , hele korn , quinoa , hel hvede pasta og havregryn . Derudover kan du prøve at inkorporere nye grøntsager og nye frugter i din kost sort fører til balance . Hvornår er sidste gang du havde grønkål , en mango eller nogle spaghetti squash ? En undersøgelse fra 2002 offentliggjort i tidsskriftet Nutrition and Cancer vist, at de regelmæssige indarbejdelsen af en række frugt og grøntsager i kosten kan hjælpe med at forhindre og bekæmpe kræft . Med alle disse fødevarer , men tager meget små bidder-og pur¨¦ eller mos dem op , hvis spise dem bliver svært . Sidde op lige , mens man spiser , også-korrekt kropsholdning kan hjælpe maden gå ned lettere .
----------------------------------
vedrører artiklen:
----------------------------------
anden artikel:
----------------------------------