Position: sygdoms > 5 >

brystundersøgelse instruktioner

   Der er to typer af brystkræft eksamen : bryst selv- undersøgelse ( BSE ) og klinisk brystet undersøgelse ( CBE ) . Kvinder bør udføre første gang om måneden , den anden vil blive udført enten fordi noget blev opdaget i BSE , eller som del af en regelmæssig fysisk check- up .

Alle kvinder bør vide hvordan man udfører BSE , hvornår du skal se lægen , hvis du finder uregelmæssigheder , og hvad de kan forvente af CBE . Regelmæssige bryst undersøgelser er en vigtig del af et godt sundhedsvæsen

Breast Self -eksamen


Det bedste tidspunkt at udføre BSE er 10 til 12 dage efter din menstruation er slut , når dine bryster er ikke længere ømme eller hævede fra svingende hormon niveau.

Når du udfører BSE , er du føler for nogen klumper eller masser , der kan være til stede , samt alle steder, føler ømme eller bud at røre , og leder efter eventuelle fysiske forandringer i brystet .

Begynd eksamen i bruseren , når din hud er våd og glat . Dine fingre glider hen over huden , hvilket gør det nemmere at skubbe på brystet .

Vælg en side til at starte den , og rejse dette arm over hovedet . Billede dit bryst som et analogt ur ansigt , en der stadig bruger hænder , og start ved 12 klokken øverst i brystet . Hjælp af det andet , tredje og fjerde fingre , læg dem mod brystet . Løft fingerspidserne lidt væk fra brystet , som du ønsker i midten af dine fingre , ikke dine fingerspidser , der skal røre dit bryst . Gnid det pågældende område forsigtigt i en cirkulær bevægelse

Nu , beslutte, om du vil arbejde i en up-and-down mønster eller i en cirkel . både arbejde lige så godt . Afhængigt af hvilken metode du har valgt , enten flytte fingrene ned eller over omkring en fjerdedel til en halv tomme , og gentag gnide i en cirkulær bevægelse .

Fortsæt indtil du har dækket hele brystet , derefter forsigtigt klemme brystvorten . Kig efter enhver udtømning . Så føler din armhule , der starter i den hule , og bevæger sig ned , indtil du føler en kurve over brystet .

skifte side , og udføre den samme procedure på det andet bryst .

Stå foran spejlet , hæve armene over hovedet , og se efter eventuelle dimpling af huden , klumper eller noget usædvanligt med brystet og brystvorten . For eksempel, hvis du normalt have en synlig brystvorten , og det ser ud til at have vendt i en lille eller er ikke synligt ved alle, ville du ønsker at bemærke, at .

Ligge ned på sengen, så fladt som du kan , udføre og samme procedure , som du gjorde stående i brusebadet . Glem ikke at undersøge under armene .

vide, hvornår man gå til lægen


Når du har udført BSE et par gange , vil du vide hvad dine bryster normalt føles og ser ud. Hvis du ser eller føler noget usædvanligt i en regulær BSE , og du har ikke foretaget nogen ændringer eller gjort noget for at forårsage en uregelmæssighed-ændrede præventionsmetoder eller såret i brystet , for eksempel-så skal du lave en aftale . Hvis du har endda en lille bekymring , foretage udnævnelsen . Det er bedre at fejle på siden af forsigtighed .

Clinicial brystundersøgelse


Den CBE vil ske , når brysterne er tørre , først mens du sidder op , så mens du ligger ned . Desuden vil sagsbehandleren har du placere dine hænder på dine hofter , og skub , så hun kan kontrollere for eventuelle uregelmæssigheder i de underliggende muskel .

Det er bedst ikke at bære deodorant , pulver , eller lotion på eksamen dage , da disse kan ændre hudens struktur . Brysterne og under armene skal være ren og tør .

Bær behageligt tøj, som du kan fjerne nemt .

Informer undersøgeren af eventuelle uregelmæssigheder , du har lagt mærke til , så de kan blive behandlet først .
----------------------------------
vedrører artiklen:
----------------------------------
anden artikel:
----------------------------------