Position: sygdoms > 7 >

oplysninger om hukommelsestab

   Alle glemmer ting fra tid til anden . Når glemsomhed bliver usædvanlige , såsom at glemme , hvordan man balance en checkhæfte eller ikke at kunne huske navnet på en nær ven , ifølge den amerikanske Food and Drug Administration unormale hukommelsestab kunne være problemet

Du skal bruge:
Destilleret vand .

funktioner


Hukommelsestab er unormal , hvis det forstyrrer daglige liv og sker ofte . Andre tegn på hukommelsestab omfatter glemme ting, du skal huske , såsom nylige samtaler , idet forvirret i velkendte omgivelser og stigende sværhedsgrad i hukommelsestab , i henhold til FDA .

Årsager


Alt, hvad der påvirker den kognitive proces kan påvirke hukommelsen . Visse lægemidler , såvel som alkohol og illegale stoffer , kan forårsage hukommelsestab . Stress , depression , en skade i hovedet , visse infektioner , mangel på søvn , et vitamin B1 og B12 -mangel og aldring kan også forårsage hukommelsestab .

Forebyggelse


Nej afgørende resultater er blevet fastlagt, fra 2010 , for hvordan at forhindre tab af hukommelse i aldring . Nogle tilgange ser lovende ud , herunder at sænke dit kolesterol og blodtryk , hvis det er på høje ; afstå fra at ryge og stort alkoholforbrug , udøver , spise en sund kost , der indeholder grønne , bladgrøntsager , laks og tun , vedligeholdelse sociale aktiviteter og holde din hjerne aktivt .
----------------------------------
vedrører artiklen:
----------------------------------
anden artikel:
----------------------------------