Position: sygdoms > 8 >

svære smerter i knæet , kalv & ankel hos voksne

   Svære smerter i knæet , kalv og ankel er udbredt blandt voksne , især dem, der undergår intens motion , eller dem med visse medicinske tilstande . Denne type smerter er ofte en advarsel om, at kroppen har brug for et hvil eller ikke længere kan håndtere gamle rutiner . Heldigvis kan voksne forhindre disse typer af smerter i at opstå , og mange behandlingsmuligheder eksisterer for at mindske virkningerne af den smerte

funktioner


Smerter i knæet , kalv og ankel bliver mere almindeligt med alderen som følge af slitage på knogler , led og muskler . Hertil kommer , kan aldersrelaterede sygdomme som diabetes , osteoporose , gigt og gigt øge chancen for voksne udvikle denne type af smerte , ifølge National Library of Medicine . Følge af en langsommere heling gange hos voksne , kan stærke smerter i knæet , kalv og ankel holder længere eller bliver kronisk , at øge længden af handicap .

Årsager


Overforbrug af langvarig stående eller siddende eller langvarige træning er en almindelig årsag til alvorlige smerter i knæet , kalv og ankel hos voksne . Ikke ordentligt strækker før eller efter træning eller pludselig starte en ny form for intens motion også kan resultere i denne type af smerte . Hertil kommer , falder skader såsom eller ture , og medicinske tilstande som gigt , gigt eller perifer karsygdom også kan forårsage knæ , kalv og ankel smerter hos voksne , hedder det i National Library of Medicine .

Behandlinger


Konservative behandlinger for alvorlige smerter i knæet , kalv og ankel omfatte PRIS metode ( Protect , Rest , Ice , komprimere og Elevate ) pr sportsinjuryclinic. net . Læger anbefaler ofte over -the-counter eller receptpligtig smertestillende , herunder mundtlig non-steroide anti-inflammatoriske medicin , samt aktuelle muskel relaxers . Nogle patienter kan have behov for fysioterapi eller endog operation for at få fuld fritagelse for svære smerter , ifølge backandbodycare. com .

Effects

Stærke smerter i knæet , kalv og ankel kan forstyrre den normale daglige aktiviteter , såsom hovedrengøring og omsorg for børn , hedder backandbodycare . com . Arbejdstagere, der skal stå eller udføre fysisk arbejde på deres arbejdspladser kunne have faldet job præstation som et resultat af alvorlig knæ , ankel eller kalv smerte . Medicinsk behandling af denne type smerter kan have betydelige finansielle virkninger som følge af mistede arbejde til at deltage i medicinske udnævnelser og udgifter til behandlinger og medicin .

Forebyggelse /Solution

Brug stretching teknikker før og efter en træning og under længere perioder i stillestående eller siddende . Efter den første følelser af smerte , aktiviteten forårsager smerte stop og udnytte førstehjælp behandlinger , anbefaler backandbodycare . com . Overvej at bruge orthotic enheder til at støtte dit knæ og ankel under træningen .

Advarsel

Stærke smerter i knæet , kalv eller ankel , at resultaterne fra en pludselig skade kræver en hurtig medicinsk vurdering og behandling for at undgå at forværre skader på leddene , knogler og muskler , ifølge National Library of Medicine . Pludseligt indsættende stærke smerter i knæet , kalv eller ankel kunne tyde et alvorligt sundhedsproblem , såsom dyb venetrombose , hvilket kan forårsage dødsfald , hvis ikke straks behandles , advarer sportsinjuryclinic . netto .
----------------------------------
vedrører artiklen:
----------------------------------
anden artikel:
----------------------------------